Potilaan rooli

Diabeteksen omahoidon suunnittelu yhdessä ammattihenkilön kanssa on tärkeä osa diabeteksen hoitoa. Diabeteksen omahoitoon kuuluu pyrkiminen terveelliseen ruokavalioon, liikunnan lisääminen, verensokerin säännöllinen mittaaminen, tupakoimattomuus, ylipainon välttäminen, verenpainearvojen seuraaminen ja lääkityksen noudattaminen ohjeiden mukaisesti.
Sovitaan hoitotavoitteet (myös kirjallisesti).
Yksilöllinen hoitosuunnitelma, joka on laadittu yhteistyössä potilaan ja ammattihenkilön kanssa, on tärkeä työväline diabeteksen hoidossa ja omahoidon ohjauksessa.
Hoitosuunnitelmassa arvioidaan hoidon tarve. Suunnitelmassa sovitaan lyhyen ja pitkän tähtäimen tavoitteet, joihin kuuluvat hyvän glukoositasapainon ylläpito ja valtimotaudin riskitekijöiden seuraaminen. Lisäksi arvioidaan tarve elintapojen- ja omahoidon muutoksille.
Hoitosuunnitelman tavoitteisiin päästään:
- Tekemällä konkreettinen, mutta tarpeeksi haastava hoitosuunnitelma
- Terveellisiä elintapoja noudattamalla (liikunta ja ruokavalio)
- Suunnittelemalla lääkehoito
- Sopimalla omaseurannan ja tulosten kirjaamisesta
- Ottamalla omahoitoon tarpeen mukaan apua (mm. yksilönohjaus, sopeuttamisvalmennuskurssit, kuntoutus, liikuntakurssit, vertaistuen ryhmät)
- Käyttämällä moniammatillisia palveluja tarpeen mukaan (mm. ravitsemusterapeutti, jalkaterapeutti, sosiaalityön ammattilainen, fysioterapeutti).
Hoitosuunnitelmaa arvioidaan ja päivitetään säännöllisesti.

Lisätietoa